How to survive: A failure

Tien tips om een mislukking te overleven

1.       Reflecteer. Waar is het precies misgegaan en hoe kun je dit de volgende keer beter doen?

2.       Fouten hebben, en die niet verbeteren, dat is pas fouten hebben- Confucius

3.       Doorzettingsvermogen wordt beloond. Als iets de eerste keer niet lukt en je gaat net zo lang door tot dat het wel lukt, moet het goed komen.

4.       Als je iets eindeloos hebt geprobeerd, accepteer dan dat je je doel niet gaat halen.

5.       Zodra een mislukking mede door anderen is gekomen, praat er met hen over en zoek samen naar een oplossing.

6.       Zoek naar mensen die je kunnen helpen. Anderen hebben meer kennis of ze brengen je net even op een ander gedachtespoor  Maak hier gebruik van! 

7.       Maak een actieplan. Hoe wil je een doel gaan behalen? Maak wel een realistisch plan. Zet je doel boven aan, met daarbij een extra beloning (beloningen helpen!).

8.       Alles komt altijd goed.

9.       Verleg je standaard. Stel een doel die je makkelijk kunt bereiken. Niet: ‘Ik móét een 8 halen voor dat tentamen’. Je kunt daar beter van maken: ‘Ik wil door het lezen van mijn studieboek meer kennis krijgen over de thalamus, de visuele cortex en de amygdala.'

10.   Bekijk het positief! Je leert van je fouten: Ervaring is eenvoudig de naam die we aan de som van onze fouten geven- Oscar Wilde.

Goede mensen zijn goed, omdat ze tot wijsheid zijn gekomen door mislukking- William Saroyan