vrijdag 9 december 2011

The little things #22


De mooiste dingen in het leven zijn toch wel de kleine dingen. Elke dag staat er iets kleins centraal wat je dag groots maakt. Vandaag:Five minutes of deep breathing. 


Je hebt zo nu en dan van die momenten dat het even een chaos om je heen is en dan vooral in je hoofd. Een schreeuw in je hoofd als: 'Aahg, ik moet nog zoveel doen!' Op zo'n moment zou je voor 5 minuten je ogen eens dicht moeten doen en even heel diep ademhalen. Ik verzeker je, na die 5 minuten ziet de wereld er heel anders uit! 

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen